Il metodo
Il Rifugio della Mente
Un posto dove ci si ferma, la testa si scioglie, e si torna alla propria vita più leggeri.
Mi chiamo Eros.
Pratico meditazione da quattordici anni e studio i testi della tradizione, il Canone Pāli. Ho fondato Via della Quiete per un motivo semplice: qui la pratica e il perché della pratica stanno insieme. Sono la guida che cammina con te.
In concreto: guido le serate del lunedì e del giovedì, tengo il Primo Passo di ogni mese e il Corso Base, e quando scrivi su WhatsApp rispondo io. Nessuna cattedra: un metodo chiaro, un sentiero che facciamo insieme, risultati che verifichi tu.
«Quando ho smesso di fuggire dalla sofferenza, è iniziata la mia vera ricerca.»
Il cammino
La mia storia
Mi sono seduto la prima volta quattordici anni fa, da solo. Era partita come curiosità: avevo visto un documentario su fisica e coscienza, poi altri, e mi era rimasta addosso una domanda, chi sono. Volevo scoprirlo, e volevo provare la meditazione sul serio, non leggerla.
Per anni ho fatto tutto in solitaria. Poi un viaggio in India mi ha aperto la testa su molte cose; ho praticato yoga seriamente e studiato naturopatia per tre anni.
Nel 2019, in Australia, il primo ritiro Vipassana: dieci giorni di silenzio e meditazione. Da lì la pratica è diventata il centro, non un’attività. Altri corsi, altre esperienze; dal 2022 guido piccoli gruppi; nel 2024 il secondo ritiro di dieci giorni.
Nel 2026 ho aperto Via della Quiete: il posto che avrei voluto trovare quattordici anni fa, a casa mia.
Da qui
Due strade, la stessa pratica.
Per iniziare
Impara a meditare
Prima si prova, poi si decide: il Primo Passo, il primo mercoledì del mese (€ 10), e il Corso Base di tre incontri. Si parte da zero: alla guida penso io.
Facciamo due parole.
Una domanda sulla pratica, sul centro o su come cominciare: scrivimi su WhatsApp, rispondo io.