Il metodo
La palestra della Mente
L’idea del centro in cinque passi brevi: la mente si allena come un corpo, pratica e teoria a braccetto, tradizione e scienza insieme, promesse solo verificabili, chiarezza in tutto.
Mi chiamo Eros.
Pratico meditazione ogni giorno da quattordici anni e da altrettanto studio i testi della tradizione. Ho fondato Via della Quiete per un motivo semplice: qui la pratica e il perché della pratica stanno insieme. Non mi presento come maestro — mi presento come uno che si allena, accanto a te.
In concreto: guido le serate del lunedì e del giovedì, tengo il Primo Passo di ogni mese e il Corso Base, e quando scrivi su WhatsApp rispondo io. Nessuna cattedra: un metodo chiaro, un allenamento che facciamo insieme, risultati che verifichi tu.
«Quando ho smesso di fuggire dalla sofferenza, è iniziata la mia vera ricerca.»
Il cammino
La mia storia
La domanda
Perché soffriamo?
Via della Quiete nasce da una domanda semplice, che a un certo punto non ho più potuto ignorare. Perché soffriamo? E c’è davvero una via per comprenderlo e lasciarlo andare?
Per anni ho osservato ciò che accadeva dentro di me: pensieri, sensazioni, stati interiori. Non per cambiarli, ma per capirli. Ho cercato in diverse tradizioni, ho praticato meditazione, yoga, ritiri. Molto mi ha dato, ma sentivo che mancava chiarezza.
L’incontro
Un insegnamento semplice e umano
Nel 2019, quasi per caso, ho partecipato a un ritiro di meditazione Vipassanā. Lì ho incontrato per la prima volta gli insegnamenti di Siddharta Gautama, esposti in modo semplice, diretto, umano.
Negli anni ho continuato a cercare, mentre il lavoro e i progetti prendevano sempre più spazio. Anche lì ho incontrato una forma di sofferenza: l’attaccamento, la pressione, il «dover diventare qualcosa». A un certo punto è stato chiaro: dovevo tornare alla pratica e allo studio, ogni giorno.
Lo studio dei testi antichi del Buddha, il Canone Pāli, ha portato ordine dove prima c’era frammentazione. Conferme. Chiarezza. Direzione.
Così nasce
Uno spazio per ricordare
Via della Quiete nasce così: come spazio di pratica, di ascolto, di ricordare. Non promette soluzioni rapide. Invita a guardare con onestà.
Comprendere la sofferenza. Comprenderne l’origine. Scoprire che può cessare.
Se senti questa stessa domanda muoversi dentro, forse sei già sul sentiero.
Da qui
Due strade, la stessa pratica.
Per iniziare
Impara a meditare
Prima si prova, poi si decide: il Primo Passo, il primo mercoledì del mese (€ 10), e il Corso Base di tre incontri. Si parte da zero: alla guida penso io.
Facciamo due parole.
Una domanda sulla pratica, sul centro o su come cominciare: scrivimi su WhatsApp, rispondo io.